Cernia al Curry

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Difficoltà

Facile

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Dosi per

4 persone

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Preparazione

25 minuti

Ingredienti

PER LA CERNIA

  • Filetti di cernia Meno30 360 g
  • Aglio 1 spicchio
  • Latte di cocco 400 ml
  • Curry 10 g
  • Olio EVO 40 g
  • Sale q.b.Pepe q.b.

PER LE ZUCCHINE

  • Zucchine 2 420 g toto
  • Olio EVO 40 g
  • Aglio 1 spicchio
  • Menta 2 rametti
  • Pinoli 20 g
  • Uvetta 25 g

PER IL RISO

  • Riso Basmati 100 g
  • Riso Venere 100 g

Preparazione

Per prima cosa prepara i risi. Metti sul fuoco due pentole di acqua bollente e salata, cuoci separatamente il riso basmati dal riso venere e una volta pronti scolali molto bene e falli raffreddare con un filo di olio EVO per non farlo attaccare. Una volta freddi unisci e mischiali assieme.

Lava le zucchine, elimina le estremità e taglia la parte verde eliminando la parte centrale. Taglia ora la parte esterna a julienne con il coltello molto fine. Metti in ammollo in acqua tiepida l’uvetta.

Trasferisci le zucchine in una ciotola, aggiustale di sale, di pepe e unisci l’olio EVO, mescola il tutto per insaporirle. Scola l’uvetta ormai morbida e uniscila alle zucchine assieme ai pinoli e la menta tritata o spezzettata con le mani. Amalgama il tutto etini da parte questo sarà il contorno fresco del tuo piatto.

Prendi ora la cernia, tagliala a pezzi grossi circa 4 cm. Fai scaldare in una padella antiaderente l’olio EVO assieme all’aglio tritato, una volta che sarà rosolato aggiungi il latte di cocco e il curry. Fai restringere per qualche minuto il latte a fiamma media, non appena sarà cremoso aggiungi la cernia, fai cuocere a fiamma bassa per qualche minuto senza toccare troppo la cernia per evitare di romperla. Mentre cuocerà la cernia assorbirà il profumo del curry. Una volta pronta aggiustala di sale e di pepe a piacimento.

Prendi ora un piatto da portata e metti sul fondo il riso. Adagia sopra i tuoi pezzi di cernia al curry con tutto il suo sugo e le zucchine a parte in una ciotola. Servi ora la tua cernia al curry!

In tavola

Curry-di-cernia-particolare

In questa ricetta

In cucina

Sonia-immagine-ricette

Amo il pesce. Anche quando lo preparo a casa mi sembra di sentire il rumore delle onde che si frangono contro le onde. Posso farci poco, sono un’inguaribile romantica e adoro il mare. E quando posso lo inserisco nei miei piatti. In questo risotto ho voluto riporre tutti i miei ricordi delle passeggiate in Sicilia: il rosso dei pomodori maturi, il sapore sapido e croccante dei capperi fritti (una delizia che finora non avevo mai assaggiato ma credetemi, vi lascerà senza parole) e il gusto delicato dei filetti di orata.

Solo che non è sempre facile per me riuscire a passare dal pescivendolo per acquistare il pesce fresco: per questo ho sempre in freezer una bella scorta di pesce congelato, perfetto per arricchire i miei piatti e trasforarmarli in piccoli viaggi nel gusto! Proprio come fossero appena pescati questi filetti di orata profumano di sale, ma richiedono zero sforzo e zero fatica!

Vieni in cucina a provare questo risotto con me: ti prometto che non potrai più farne a meno

Sonia Peronaci

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